Contact
Laten we kennismaken
Heb je een vraag, wil je weten of coaching bij je past, of wil je een training voor je team bespreken? Stuur me een bericht. Ik reageer binnen 24 uur.
✓ Gratis kennismakingsgesprek · ✓ Vrijblijvend · ✓ 100% online
Direct contact
Stel je vraag of plan een gesprek
Of je nu een persoonlijk coachingtraject zoekt, informatie wilt over een bedrijfstraining, of gewoon eens wilt kennismaken: ik sta voor je klaar.
info@hoofdrust-academie.nl
Telefoon / WhatsApp
+31 616 744 192
Reactietijd
Binnen 24 uur
Werkwijze
Volledig online, in heel Nederland
Zo werkt het
Je stuurt een bericht
Via het formulier, per e-mail of via WhatsApp.
Ik reageer binnen 24 uur
We plannen een moment dat jou goed uitkomt.
Gratis online kennismaking
Een vrijblijvend gesprek om te kijken of het klikt en wat jij nodig hebt.
Stuur een bericht
Vul het formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op.
Veelgestelde vragen
Alles wat je wilt weten over coaching
Heb je een vraag die hier niet bij staat? Stel hem gerust via het contactformulier of plan direct een gratis kennismakingsgesprek.
Wat is het verschil tussen coaching en therapie?
Coaching richt zich op het heden en de toekomst: wat wil je bereiken en hoe kom je daar? Therapie kijkt meer naar het verleden en onderliggende psychische klachten. Bij ernstige psychische problematiek verwijs ik altijd door naar een psycholoog of psychiater.
Hoe lang duurt een coachingtraject?
Dat verschilt per persoon en per vraag. In het gratis kennismakingsgesprek bespreken we wat jij nodig hebt en maken we samen een plan dat bij je past. Je zit nergens aan vast.
Kan ik mijn coaching vergoed krijgen?
Coaching wordt meestal niet vergoed door de zorgverzekering. Wel dragen veel werkgevers bij aan coaching, bijvoorbeeld vanuit een opleidings- of vitaliteitsbudget. Vraag het gerust na bij je werkgever. Ik denk graag met je mee.
Kan ik ook online sessies volgen?
Ja, alle sessies zijn online, via een videoverbinding. Je hebt alleen een laptop, tablet of telefoon met internet nodig en een rustige plek waar je ongestoord kunt praten. Zo past coaching makkelijk in je week, zonder reistijd.
Wat als coaching toch niet het juiste is voor mij?
Daarvoor is het gratis kennismakingsgesprek. We kijken samen of coaching past bij jouw vraag. Is dat niet zo, of is er meer nodig, bijvoorbeeld een psycholoog, dan zeg ik dat eerlijk en denk ik mee over een passende vervolgstap.
Hoe snel kan ik starten?
Vaak al snel. Na je bericht reageer ik binnen 24 uur en plannen we een kennismakingsgesprek. Klikt het, dan kunnen we meestal kort daarna beginnen.
Gratis e-book
Download: 5 Stappen naar Meer Hoofdrust
Herken jij dit? Je ligt ’s nachts wakker met een hoofd vol gedachten. Of je voelt je constant gejaagd op het werk. Dit gratis e-book geeft je direct toepasbare stappen.
- Waarom je hoofd niet stopt met denken (en wat je eraan kunt doen)
- 3 bewezen technieken voor meer mentale rust
- Hoe perfectionisme je energie steelt
- Een dagelijkse oefening van 5 minuten die écht werkt